Conteudo Seluk

Butuh Alasan Untuk Ngopi? Ilmuwan Ungkap Manfaatnya Bagi Otak

Kopi memang disukai oleh banyak orang. Tak hanya dapat membuat mata jadi melek dan tetap terjaga, ternyata kopi mempunyai banyak manfaat lainnya lho.
Mengutip dari Yahoo Lifestyle, studi terbaru menunjukkan bahwa mengonsumsi kopi maksimal 5 cangkir kopi per hari dapat mencegah alzheimer atau penurunan daya ingatan. Temuan ini didukung oleh penelitian sebelumnya yang juga menemukan hubungan antara minuman kopi dan penyakit neurodegeneratif (penyakit yang menyerang sel saraf).
"Ada beberapa studi ilmiah yang menemukan hubungan antara konsumsi kopi dan keterlambatan timbulnya alzheimer," kata Keri Gans, penulis The Small Change Diet.
Sebuah studi pada tahun 2018 pun mengatakan hal yang serupa. Bahkan,

Baca Juga : Studi: Risiko Penyakit Jantung Bisa Diukur Melalui Lingkar Pinggang

para peneliti menemukan bahan-bahan tertentu di dalam kopi, seperti fenilindan yang dapat memblokir beta amiloid dan tau, yaitu protein penyebab alzheimer.
Tim peneliti menggambarkan fenilindan sebagai obat untuk mengatasi gangguan neurodegeneratif.
Sementara itu pada studi lainnya yang dilakukan oleh organisasi nirlaba Institue for Scientific Information on Coffee mengatakan selain melindungi ingatan, kopi juga bisa mengurangi risiko penyakit seperti jantung, parkinson (gangguan saraf), dan diabetes tipe 2.
Jadi masih mikir buat nggak minum kopi? Tapi jangan terlalu sering ya, karena segala yang berlebihan pasti tidak akan baik.

0 Comments

Sign In Sign Up Sign In By Facebook